サプリメント

台風が近づいています。
上陸予定地域や周辺の方はお気を付け下さい。

猛暑で食欲が減退したので、栄養補給の為にサプリメントを飲み始めました。
性別年代別に分かれていて、何種類かが一つの袋にまとめて入っているので飲みやすいです。
もう一つ、カルシウムのサプリメントも飲んでいます。
カルシウムといえば牛乳ですが、匂いが苦手なので継続して飲むのは難しいです。
まだまだジメジメした日が続きそうで、食欲が戻るまで時間がかかりそうなので
しばらく飲み続けようと思っています。

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